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Schulter-Arm-Hand-Beschwerden

DASH Score

Bitte schätzen Sie Ihre Fähigkeit ein, wie Sie folgende Tätigkeiten in der vergangenen Woche durchgeführt haben, indem Sie die entsprechende Option wählen (29 Fragen).

 

Persönliche Angaben:


Ihr Vorname*
Nachname*
Ihre Email-Adresse*
Ihre Telefonnummer

Fragen (bitte wählen Sie jeweils eine Option):

1. Ein neues oder festverschlossenes Glas öffnen*

2. Schreiben*

3. Einen Schlüssel umdrehen*

4. Eine Mahlzeit zubereiten*

5. Eine schwere Tür aufstoßen*

6. Einen Gegenstand über Kopfhöhe auf ein Regal stellen*

7. Schwere Hausarbeit (z.B. Wände abwaschen, Boden putzen)*

8. Garten- oder Hofarbeit*

9. Betten machen*

10. Eine Einkaufstasche oder einen Aktenkoffer tragen*

11. Einen schweren Gegenstand tragen*

12. Eine Glühbirne über Ihrem Kopf auswechseln*

13. Ihre Haare waschen oder föhnen*

14. Ihren Rücken waschen*

15. Einen Pullover anziehen*

16. Ein Messer benutzen, um Lebensmittel zu schneiden*

17. Freizeitaktivitäten, die wenig körperliche Anstrengung verlangen (Karten spielen, Stricken u.a.)*

18. Freizeitaktivitäten, bei denen auf Ihren Arm, Schulter oder Hand Druck oder Stoß ausgeübt wird (Golf, Hämmern, Tennis u.a.)*

19. Freizeitaktivitäten, bei denen Sie Ihren Arm frei bewegen (Badminton, Frisbee u.a.)*

20. Mit Fortbewegungsmitteln zurecht kommen (um von einem Platz zu einem anderen zu gelangen)*

21. In welchem Ausmaß haben Ihre Schulter-, Arm- oder Handprobleme Ihre normalen sozialen Aktivitäten mit Familie, Freunden, Nachbarn oder anderen Gruppen während der vergangenen Woche beeinträchtigt?*


22. Waren Sie in der vergangenen Woche durch Ihre Schulter-, Arm- oder Handprobleme in Ihrer Arbeit oder anderen alltäglichen Aktivitäten eingeschränkt?*


Bitte schätzen Sie die Schwere der folgenden Beschwerden während der letzten Woche ein:

23. Schmerzen in Schulter, Arm oder Hand während der Ausführung einer bestimmten Tätigkeit*

24. Schmerzen in Schulter, Arm oder Hand, egal bei welcher Tätigkeit*

25. Kribbeln (Nadelstiche) in Schulter, Arm oder Hand*

26. Schwächegefühl in Schulter, Arm oder Hand*

27. Steifheit in Schulter, Arm oder Hand*

28. Wie groß waren Ihre Schlafstörungen in der letzten Woche aufgrund von Schmerzen im Schulter-, Arm- oder Handbereich?*

29. Aufgrund meiner Probleme im Schulter-, Arm- oder Handbereich empfinde ich meine Fähigkeiten als eingeschränkt, ich habe weniger Selbstvertrauen oder ich fühle, dass ich mich weniger nützlich machen kann*

Zusätzliche Mitteilung an uns

(* erforderliche Angaben)